Ayna Ayna Söyle Bana
Sevgi Dili Atölyeleri
Kendi GÜCÜNÜ eline almak isteyenlerin
buluşma noktası.
47. Atölye
+1100 Katılımcı
Psikolog Sidney Jourard'a göre insanın hayattaki başarısının %85'i ilişkilerin kalitesinden %15'i ise başardığı işlerden gelir. Sen de hayattaki başarını artırmak için kendinle ve çevrenle iletişimini güçlendirmeye davetlisin.
47 atölye ve 1100’den fazla katılımcı ile denenmiş, faydası kanıtlanmış, Şiddetsiz İletişim ve Gestalt Psikoloji metodolojileriyle hazırlanmış, yargısız, güvenli bir ortamda yeni bir başlangıç için doğru yerdesin.
Bu atölyeler sonunda;
📌 Olanı olduğu gibi görebilecek
📌 Ön yargısız bakabilecek
📌 İç seslerini duyacak
📌 Duygu ve ihtiyaçlarının farkına varacak
📌 Kendini dürüstlükle ifade edebilecek
📌 Alma -verme döngülerinle yüzleşecek
📌 Zor ilişkileri dönüştürebileceksin.
📌 Kök inançlarını keşfedecek
📌 Kendine ve çevrene şefkatin gelişecek
📌 Hayır ile barışacak
📌 Kendi gücünü eline alacaksın.
Sevgi Dili Atölyeleri
2026-2027 Takvimi
Sevgi Diline Giriş: (8 Oturum)
5 -12 - 19 - 26 Ekim 2026
2 - 9 - 16 - 23 Kasım 2026
Sevgi Dili I: (10 oturum)
7-14 - 21- 28 Aralık 2026
4- 11- 18 - 25 Ocak
1- 8 Şubat 2027
Sevgi Dili II: (10 oturum)
15 - 22 Şubat 2027
1 - 15 - 22 - 29 Mart 2027
5 - 12 - 19 - 26 Nisan 2027
Her Pazartesi Saat 20:30 - 22:30
Katılım Bedeli:
Sevgi Diline Giriş: 10.000 TL Erken kayıt bedeli 8.500 TL (Kredi kartına 3 taksit)
_________________________________________________________________________________________
Sevgi Dili I: 13.500 TL Erken kayıt bedeli 11.000 TL (Kredi kartına 3 taksit)
_________________________________________________________________________________________
Sevgi Dili II: 13.500 TL Erken kayıt bedeli 11.000 TL (Kredi kartına 3 taksit)
_________________________________________________________________________________________
3 ATÖLYE BİR ARADA
37.000 TL yerine ERKEN KAYIT FARKI ile 28.500 TL (6 TAKSİT İMKANI)
ÖNEMLİ NOT: ERKEN KAYIT DÖNEMİ 15 AĞUSTOS TARİHİNE KADAR GEÇERLİDİR.
_________________________________________________________________________________________
Atölyelerimize katılmak istiyor aynı zamanda ekonomik olarak zorlanıyorsanız arayın birlikte
çözüm geliştirelim.
SEVGİ DİLİNE GİRİŞ
Bu atölyede "Şiddetsiz İletişim" in sihirli adımıyla kendimizle ve çevremizle olan iletişimimizi güçlendireceğiz.
1. Olanı Olduğu Gibi Görmek: Gözlem
Bizi engelleyen zihinsel süreçlerimizi fark ederek olanı olduğu gibi görebilmenin yollarını öğreneceğiz.
2. Duygularımızın farkına varmak: Duygu
Duygularımızın sorumluluklarını alarak işaret ettiklerini görmeye başlayacağız.
3. İhtiyaçlarımızla tanışmak: İhtiyaç
Karşılanan ve karşılanmayan ihtiyaçlarımızla buluşacağız.
4. İhtiyaçlarımızı karşılamak üzere adım atmak: Rica
Kendimizin ve karşımızdakinin ihtiyaçlarını gözeterek çözüm yolları geliştirmeyi öğreneceğiz.
5. Dört adımda Sevgi Dili
4 adımda Sevgi Dilinin anahtarını pratiklerle deneyimleyeceğiz.
Sevgi Diline Giriş: (8 Oturum)
SEVGİ DİLİ I
Bu atölyede kendimizle ve çevremizle olan iletişimimizde bizi nelerin zehirlediğini anlayarak kendi panzehirlerimizi nasıl yaratabileceğimizi öğreneceğiz. Bizi zorlayan duygularımıza bakıp onların altında yatan ihtiyaçlarımızı keşfedeceğiz.
📌 Gönülden alma, Gönülden verme
Gönülden alıp, gönülden vermekten bizi alıkoyanlara bakacak, istek enerjisiyle hayatımızı zenginleştirmenin gücünü keşfedeceğiz.
📌 Valizimizde Taşıdıklarımız
Valizimizde taşıdığımız düşünce, inanç ve değer yargılarımıza bakacak, değişim için neye ihtiyacımız olduğuna karar vereceğiz.
📌 İletişimde 4 Zehir
İlişkilerimiz zehirleyen yaklaşımları fark edip, seçimlerimizi yapacağız.
📌 4 Kulaklı İletişim
İç seslerimizle tanışacak, onları ihtiyaçlarımızla buluşturacağız.
📌 Öfke
Öfkemizin altındaki duygularla tanışıp, öfkemizi ihtiyaca çevirmenin yollarını öğreneceğiz.
📌 Utanç
Utancı yaratan kalıplarımızı keşfederek bu duygunun altında yatan kazançlarımızı gerçek ihtiyaçlarımızla buluşacağız.
📌 Suçluluk
Suçluluk duygumuzun neye hizmet ettiğini fark edeceğiz.
📌 Şefkat
Zorlu duygularımızı kabul yolunda adımlar atacağız. Şefkat ve özşefkatin yollarını araştıracağız.
Sevgi Dili I: (10 oturum)
SEVGİ DİLİ II
Bu atölyede ‘’ihtiyaçlarımızı karşılamak üzere kaynakları harekete geçirme kapasitesi’’ olan gücümüzle buluşma ve gücümüzü kendimize hizmet eder şekilde kullanmanın yollarını öğreneceğiz.
📌 Kendime Empati
📌 Başkalarına Empati
📌 Empati Adımları
📌 Düşman imgelerini dönüştürmek
📌 "Hayır" demek
📌 ''Hayır'' duymak
📌 Kaynaklarımızı keşfetmek
📌 Kendi gücümüzle buluşmak
Sevgi Dili II: (10 oturum)